隨著人們保健意識的不斷增強，越來越多的人認識到了蜂王漿的好處，并開始堅持服用蜂王漿保養(yǎng)身體。那么，蜂王漿是空腹喝還是飯后喝？是早上喝還是晚上喝好？今天，我們就介紹下這方面的知識。

蜂王漿空腹喝效果好

通過臨床實踐，證明了空腹服用蜂王漿效果最好。這是由于蜂王漿中含有活性物質，對酸、堿、光、熱、空氣非常敏感，空腹服用可以減少或避免胃酸的分解。同時，研究表明，純胃液是一種無色的強酸性液體，pH為0. 9~1. 5。當人空腹時，只分泌少量胃液，一般為中性或弱堿性。因此，空腹服用蜂王漿可以減少或避免胃液中鹽酸對活性物質的分解和破壞，充分發(fā)揮蜂王漿的有效成分的醫(yī)療保健作用。

蜂王漿早上喝比較好

這是因為早上飯前服用蜂王漿后，蜂王漿可以暢通無阻，快速進入小腸，易于吸收。服用蜂王漿時，最好用溫開水（約200毫升）服用。更多的水可以加速胃的排空率，使蜂王漿迅速到達小腸，更有利于蜂王漿的吸收，從而迅速進入血液循環(huán)，被身體吸收和利用。

關于蜂王漿是空腹喝還是飯后喝？是早上喝還是晚上喝好？你都知道了嗎？